Faire bouger son chat est essentiel pour sa santé. L’exercice physique permet de garder ses muscles, ses os et ses articulations solides et souples, tout en évitant l’ennui. Même si les chats aiment grimper, chasser et sauter, ils ne font souvent pas assez d’exercice à l’intérieur. C’est pourquoi il est important de stimuler davantage votre chat au quotidien.
Pourquoi faire bouger son chat ?
Un chat qui ne bouge pas assez peut souffrir de perte musculaire, d’articulations raides ou de surpoids. Même des gestes comme se toiletter deviennent difficiles. L’inactivité impacte aussi le bien-être mental : un chat peu actif est souvent moins heureux.
Même un chat d’extérieur a besoin de stimulation en intérieur quand sa condition décline. Les chats d’intérieur, en revanche, manquent souvent totalement d’occasions de bouger.
Chez les chats qui souffrent d’arthrose, faire bouger son chat est encore plus crucial : cela maintient la souplesse articulaire et prévient le surpoids. L’exercice doit rester doux et ludique pour éviter la douleur.
Comment faire bouger son chat au quotidien
Un arbre à chat
Un arbre à chat renforce muscles et souplesse. Choisir un tronc d’au moins 80 cm avec des plateformes à différentes hauteurs encourage l’escalade.
Jouer
Vingt minutes de jeu par jour renforcent le lien et évitent l’ennui. Le matin et le soir sont les meilleurs moments, car les chats sont naturellement plus actifs à ces heures-là. Pour plus de conseils sur la prévention de l’ennui chez les chats, cliquez ici.
Faire bouger son chat : conseils supplémentaires
- Déposez des jouets dans toutes les pièces que visite votre chat ;
- Aménagez des lieux d’escalade et veillez à ce que votre chat puisse bénéficier de plusieurs points de vue ;
- Mettez votre chat au défi de jouer ;
- Prévoyez chaque jour des moments de jeu à heures fixes ;
- Certains chats sont incités à bouger par de petites fontaines à eau et des robinets qui gouttent.
- Veillez à ce que votre chat doive bouger pour obtenir de la nourriture : laissez une traînée de croquettes ou servez-vous d’une balle à croquettes.
De l’exercice sur mesure
Augmenter l’activité graduellement pour éviter blessures ou démotivation. Adapter jeux et rythme à la condition physique et à l’âge du chat. Ne jamais forcer ; préférer divers stimuli selon ses préférences. En cas de doute, consulter un vétérinaire pour équilibrer repos et activité.
Que faire si faire bouger son chat devient difficile ?
Signes de douleur
Si le chat dort beaucoup, est raide ou marche difficilement, cela peut indiquer des douleurs musculaires ou articulaires comme l’arthrose. Consulter un vétérinaire dès que ces signes apparaissent. Pour en savoir plus sur comment reconnaître la douleur chez les chats, cliquez ici.
L’exercice chez les chats âgés
Les chats âgés sont généralement moins actifs que leurs jeunes congénères. Pourtant, il est particulièrement important, pour leurs os comme pour leurs muscles, que les chats restent actifs le plus longtemps possible. Observez les moments de jeu de votre senior. Peut-être convient-il de les écourter quelque peu ? Veillez à ce que l’arbre à chat compte davantage de marches d’accès, et rapprochez les plateaux. Voici comment lui garantir une activité physique suffisante.
