Overslaan en naar de inhoud gaan

Je hond masseren kun je leren! Enkele makkelijke oefeningen

Terug naar overzicht

Als je hond een dagje ouder wordt, gaan zijn spieren en gewrichten er langzaam maar zeker op achteruit. Toch kun je als baasje heel wat doen om zijn conditie op peil te houden! Lees hieronder waarom je hond masseren nuttig kan zijn en hoe je het zelf thuis kunt aanpakken.

Waarom je hond masseren?

Door je hond te masseren bevorder je zijn bloedcirculatie, help je zijn spieren te ontspannen. Het is daarbij wel belangrijk dat je je hond, zeker als hij al wat ouder is, niet forceert. Hou het bij zachte bewegingen en werk nooit op de wervelkolom van de staart naar de nek, want dat kan al snel pijnlijk zijn. Vraag raad aan je dierenarts om zeker te zijn dat je het op de juiste manier doet. 

 

Oefening 1: opwarming

Wist je dat mindfulness ook van toepassing is op honden? Door zich ten volle bewust te zijn van hun lichaam, kunnen ze zich veel gemakkelijker ontspannen. Deze massageoefening vindt elke hond helemaal het einde:

  • Maak met je vingers een hark
  • Streel je hond met je vingertoppen vanaf de borst naar de rug
  • Streel hem daarna met een vlakke hand vanaf de rug naar de borst
  • Herhaal

Tip

  • Voer de druk langzaam op, zolang je hond het maar prettig vindt.

Oefening 2: zachte cirkelbewegingen   

Voor honden op leeftijd is deze oefening ideaal om de spieren soepel te houden:

  • Maak zachte cirkelbewegingen met je vingertippen vanaf de nek naar de staart, naast de wervelkolom
  • Strijk de vacht weer glad met je vlakke hand
  • Herhaal

Tip

  • Wees extra voorzichtig bij de wervelkolom; die is zeer gevoelig.

Blijven bewegen is belangrijk

Hoewel oudere honden niet altijd even gemotiveerd zijn, is het toch belangrijk dat je je hond aanmoedigt om op een gecontroleerde manier te blijven bewegen. Geef je je hond ook een voedingssupplement zoals Flexadin Advanced, dan krijgen zijn gewrichten alle ondersteuning die ze nodig hebben om zo lang mogelijk soepel te blijven.